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【健康成长】小儿推拿4法可提升宝宝免疫力

健康894妈咪宝贝2019-01-16 04:03:34

  “抗生素滥用 超级细菌刀枪不入”

  中国抗生素滥用 “超级细菌”滋生2050年后每年将杀死100万人

  “太可怕了”近期各类权威媒体大量报道相关方面的新闻。

  有没有更好的方法来应对?

  儿童是祖国的未来,祖国的希望。儿科恰恰又是滥用药物,滥用抗生素的重灾区。2015年?#20132;?#19978;。全国人大代表陈?#36125;?#34920;带来的一份议案关于<尽快推广小儿推拿医术,降低抗生素过度使用,降低诊疗费用,确保婴幼儿体质健康>的建议》引起了广泛关注。

  可以说中医精粹“小儿推拿”才能真正让孩子远离滥用抗生素,远离药物对孩子身体的伤害。小儿推拿是儿童防治疾病的绝好方法,让”超级细菌”无处可生。

  小儿推拿是一种良性的、有序的和具有双向调节性的物理刺激,易被小儿内脏或形体感知,从而产生功效。小儿推拿的作用具体可概括为“平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、行气活血、扶正祛邪”等,具有“有病治病,无病防病”的功效。

  小儿推拿是非常简单有效的手段。以下4法可提升宝宝免疫力,补益肺气,很容易掌握,不懂医学的父母一样可以学会小儿推拿。只要你用心,并坚持下去,一定会看到它的神奇效果!

  1、快速搓面法

  操作方法:家长把自己的两手快速摩擦热,越热越好,用热了的手快速的在宝宝的面?#30475;?#28909;。

  2、按摩耳垂法

  提拉耳尖,用拇指和?#25345;福?#25353;住双耳的上部,然后在像上提拉5-10次。

  上下去按摩耳轮,按摩耳?#31181;?#21518;向外拉,并以拇指与?#25345;?#27839;着耳轮上下来回的搓揉,感到发热就可以了。

  下拉耳垂,?#28909;?#25423;着耳垂,待搓热之后,再向下拉5到10次。

  3、擦前胸后背法

  擦前胸后背主要擦的是肺俞和膻中穴那个部位,肺俞穴的位置在两肩胛骨中间,第3胸最棘突下旁开1.5寸,左右各1个,膻中穴在前胸两个乳头连线中点的位置。家长可用手掌在宝宝的肺俞和膻中穴部位快速擦热,擦时稍微抹一点痱子粉,爽身粉作为推拿的介质。

  4、捏脊法

  脊,指的是背部脊柱?#24688;?#33258;?#34917;?#31471;始,至颈部大椎穴(低头,颈胸部交界处最高的椎骨)成一直线。两手拇指?#29238;?#19982;?#25345;浮?#20013;指?#29238;?#23545;捏,?#25345;?#20013;指在前,拇指在后,捏住脊柱骨表层的皮肤,?#25345;?#20013;指向后捻、拇指向前捻的同?#20445;?#25287;指向前推,这样,就会从下逐渐向上推进。从?#34917;?#33267;大椎,反复捏3~5遍。


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