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美容知识|美容院中最舒适放松的项目你知道吗?

铂兰之钥2019-01-16 01:05:23

对于女性来说,最能缓解身体不适,达到全身心放松的状态莫过于就是全身精油按摩了。现在生活的快速化,工作压力大、不良的饮食习惯都会造成失眠多梦、浑身酸痛、月经不调等病症。

对于此类症状,专业美容师建议,最好经常去美容院做全身精油按摩,不仅可以促进失眠,还可以提高身体免疫力。其中带来的好处是数不胜数的,今天小编就为大家介绍这些相关知识。


01

滑动轻抚按摩法

首先将精油进行稀释,?#32531;?#32654;容师用手掌和指尖在顾客的?#25104;?#36827;行轻柔的滑动,将精油分布在顾客身上的各个部分,使其充分吸收精油的功效。



美容师的按摩力度是刚柔并济相配合的,这样使顾客的肌肉得到放松,精油的成分进入到人体内能够促进血液循环。


02

揉揉捏捏按摩法

对于浑身酸痛的者来说这种是非常适合的,不仅能够使肌肉得到放松,还能使肌肉更为紧凑,但是这种按摩方法对于小孩和?#20808;?#26469;说是不适合的,对于这类人群力度应该轻一点。


将这两种手法结合起来,在按摩的时候往心脏方向进行按摩,可以使心脏的供血加快,加速新陈代谢。在脖子和肩膀等部位按摩力度稍微用力一点,对于?#21152;?#32937;颈和肩周炎者更好的进行治疗和改善的作用。对于腹部、腿部、手臂等位置的按摩要刚柔并济,达到人体全身心的放松,舒缓压力。

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