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中医穴位按摩的好处

陈宗善堂中医药研究院2019-01-16 03:44:07

穴位按摩是祖国医学的重要组成部分,它是以祖国医学理论为指导,以经络学说为基础,以按摩为主要施治,用来防病治病的一种手段。

穴位按摩具有刺激人体特定的穴位,激发人的经络之气,以达到通经活络、调整人的机能、祛邪扶正的目的。

主要手法:按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打,可以防病治病

穴位按摩是以中医理论为基础的保健按摩;以经络穴位按摩为主,其手法渗透力强,可以放松肌肉、解除疲劳、调节人体机能,具有提高人体免疫能力、疏通经络、平衡阴阳、延年益寿之功效。

人体穴位很多,每个穴位都具有不同的功能,经常做穴位按摩,不仅能够调节我们身体的健康,更能够使我们放松心情,缓解疲劳 穴位是身体经络中的关键调节点,正确的穴位按摩能起到疏通经络的效果? ??

人体内部分散着诸多错综复杂的经络,这些经络是联系脏腑器官、运行气血的重要枢纽。敲打?#20445;?#21033;用手部或较为柔软的工具对经络有规律的进行。

  另外,中医秉承:“通则不痛,痛则不通”的思想,所以在对经络敲打时遇到疼痛点,则可以多敲打?#22797;危?#33021;有效的起到疏解经络堵塞的目的。

? ? 穴位按摩不仅在维持身体健康方面疗效显著,在调节情绪和心理方面,也有特殊的功效。经常性地抚摸与被抚摸,是人的一种自然本能和生理需求。于是,皮肤触摸是一种极好的抚慰方法,它能缩短人与人之间的心理和生理距离,是一种特殊的情感关怀。婴儿的哭声,总是停止在母亲温柔的双手下;绝望的心情,会因为友人关怀的抚摸,而重燃力量的火焰。???

? ? ?穴位按摩没有副作用,按摩穴位离穴不离经,关键是找对经络,可以缓解,头晕目眩,咽喉肿痛,?#21171;矗?#32819;鸣,?#20154;裕?#27668;喘,胸痛咳血,消渴,手脚冰凉,月经不调,失眠,遗精,阳痿,小便频?#20445;?#33136;脊痛,下肢厥冷,内踝肿痛,关节痛,手脚无力,风湿痛,精神不振,颈椎痛,腰椎痛,胸椎痛,腿部疼痛,也有保护视力,缓解疲劳,补精益气的功效等。


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